Инжир

Инжир

Инжир, смоковница или фиговое дерево имеет нежные плоды медового сладкого вкуса содержат сахар, белки, органические кислоты, ферменты и пектины. Кроме того, в нем много витаминов (В1, В2, В3, В6, РР, С) и микроэлементов (магний, медь, йод, фосфор, железо, кальций, калий).…

Годжи

Годжи

Годжи (тибетский барбарис, дереза) – ценнейшее лекарственное растение. В Китае его называют ягодой долголетия и не зря. Плоды содержат 6 основных витаминов, 18 аминокислот, 5 ненасыщенных жирных кислот, 6 моносахаридов, 8 полисахаридов,5 каротиноидов, 21 минерал, 11 макроэлементов, антиоксиданты, фитостерины. Полисахариды,…